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吃减肥后…感觉身体不太好了

女 | 27岁 2018-12-15 有3个回复

问题描述: 最近一直在家、吃减肥后感觉有点头晕、起床起快了眼前就变黑了晕、要缓一会才能好、脾气也暴躁了、突然间发火、还有点胸闷气短…最近脊椎也有问题、可能吹空调凉到了、开窗户有凉风两个肩膀和手臂就从骨子里发凉、但不疼、用手捂一会就好了、一出汗出冷汗就身体冷

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-15

考虑是个人体质差的表现,减肥药物对身体的健康不利,需要进行合理地调整。
停止减肥药物的使用,同时合理饮食,营养均衡,补充基本的营养,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
以上是对“吃减肥后…感觉身体不太好了、”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-15

你好,结合症状是变换体位时出现头晕站立不稳的症状,考虑是在变化体位时发生脑供血不足有关,也与血压、贫血有关,检测血压变化,建议查血常规了解有无存在贫血。
注意休息在变化体位时动作要缓慢,避免劳累,适当吃一些瘦肉、鸡蛋及奶制品补充营养。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-15

你好,这种情况考虑是减肥药的副作用,减肥最好方法还是适当的体育运动和控制饮食。
建议您在饮食和运动方面下功夫。不要吃含有糖分油脂过高的食物,比如米饭、面包等。每天坚持至少半个小时的运动量,可以慢跑、打球等,要长时间坚持,最好不要使用药物,会引起内分泌失调等副作用,还会反弹。