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点穴减肥为什么会拉肚子呢?
问题描述: 我听说点穴减肥很有效果,于是从一个月前就开始进行点穴减肥,一个月下来确实体重下降了不少,但是总是伴随着腹泻,有的时候很严重,反反复复一直没有好,我怀疑这是点穴减肥的副作用,
回答
点穴没有减肥作用,要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,球类运动、游泳、骑车、跑步等,坚持每天1~3次,每次40分钟以上不间断运动,运动量可以小到快步走,最重要的是不能停,才会减肥,1年见效果。40分钟内的运动,只是在消耗你今天刚刚吃的东西,消耗身体脂肪的那些酶的分解、脂肪循环系统还没启动呢,要40分钟后才会启动。想快点减就延长运动时间,需要的只是坚持。还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于减肥的同时提高身体抵抗力,保持身体健康。你的情况考虑是按摩的时候着凉了。
点穴减肥的原理就是通过刺激你的穴位,让你感觉不到饥饿,实际上还是控制食量的摄入。它通过按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感,帮助控制饮食。该点穴减肥法对局部肥胖,大腿和腹部,背部有很好的疗效,并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用,而且做起来特别舒服。你的情况可能是在点穴减肥的过程中摄入了含有减肥药的茶水,减肥药里边有利尿剂,利用脱水来使体重暂时下降,会伴随着呕吐、头晕、虚弱等引发肾功能损伤的问题,有腹泻的情形发生,会降低食欲,只要停止服用体重会回升,经常使用除了会损伤肠胃道的功能,也会发生肠子松弛、贫血的问题.
点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法,它完全摒弃化学合成药物,充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病,如森林、阳光、空气、药敷、熏浴和磁热能都是利用自然环境和资源为主的疗法。可以达到加速脂肪消耗的目的,它能调理恢复人的自然性,激发人体抗御疾病的能力,加快新陈代谢,达到减肥的目的。根据描述的情况看多考虑的是肠胃功能不好,摄入寒凉的食物或者冰水,容易引起胃肠功能紊乱,导致腹泻,多与胃寒,肠功能不良引起,个人体质偏寒有关,平时注意加强锻炼,增强体质,日常多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果,辛辣,油炸食物少吃。好好调理,肠胃不好可以服用整肠生调理,日后避免摄入冰凉的水。
你的情况可能是做的次数过多,点穴减肥一天一次好些,二次的话可能是一种泻法,就是会伤元气,会让身体很虚弱的。身体的元气要慢慢的调养了,建议一天一次就行了。任何事物都有特定的规律,点穴也是一样,每天一次或者隔天一次,对穴位的刺激基本上符合身体的正常情况,再多给予刺激不但不能起到正常的作用,反而容易引起不舒服的反应或者导致穴位功能下降,反而起不到很好的效果。点穴治疗的常规间隔是每天治疗一次或者隔天治疗一次,如果次数太频繁,不能起到你期望的效果,反而导致疗效下降,所以还是按照要求治疗比较合适。
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