回答
你好亲，。出现这种情况考虑是长时间低头引起的症状。
建议以后注意尽量不要长时间低头，避免时间长了了会引起颈椎病，祝健康快乐平安！
以上是对“一低头玩手机脖子就痛特别时低头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！，你说的这个情况有可能是颈椎病的前期表现，症状比较轻所以通过休息可以恢复正常。
建议以后不要长时间的低头玩手机或做其他的事情，否则就会发展成为真正的颈椎病，目前暂时不需要用药，可以通过生活方式的改善来纠正。
你好亲，。出现这种情况考虑是长时间低头引起的症状。
建议以后注意尽量不要长时间低头，避免时间长了了会引起颈椎病，祝健康快乐平安！
以上是对“一低头玩手机脖子就痛特别时低头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！，你说的这个情况有可能是颈椎病的前期表现，症状比较轻所以通过休息可以恢复正常。
建议以后不要长时间的低头玩手机或做其他的事情，否则就会发展成为真正的颈椎病，目前暂时不需要用药，可以通过生活方式的改善来纠正。
