影响男人性功能的因素
男 | 26岁
2018-12-15
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问题描述: 影响男人性功能的因素?阳痿、早泄等的发生都和精神起因有关,男性在生活中,要克服自我畏退心理,解除各种烦恼及不安,我做不到,影响男人性功能的因素是什么呢?
回答
一是适度的性生活.有些人认为“男子的精液是有限的,年轻时手淫,性生活较频,到年龄一大阴茎就会不顶用了”.这种想法是无科学根据的.与人体任何器官一样,性器官也是用进废退,和谐的性生活与年龄无关.二是保证有足够的睡眠与休息.有些人白天工作紧张繁忙,晚上卧床后即感全身精疲力尽,此时就不易产生性兴趣.如果勉强进行,势必会影响性生活质量.三是养成睡前温水洗澡的习惯.白天是交感神经兴奋,晚上睡后是副交感神经兴奋,沐浴可以使情绪放松,消除白天的紧张,可使身体适应夜间的植物神经调配,有助于提高性功能,改善睡眠.四是平时少穿紧身三角裤.紧身三角裤可以压迫睾丸,而且局部密不透风,温度调节差,易造成睾丸温度过高,从而影响睾丸功能.