心里不舒服,很压抑
女 | 20岁
2018-12-15
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问题描述： 我和朋友共同完成一项工作,我费尽心思终于完成（朋友从中没有起什么作用）,但是却简简单单把劳动果实随意告诉别人,不经过同意,之后没有道歉,只是简单敷衍,我心里极度不平衡,一直抑郁难平
回答
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情
以上是对“我的心里不舒服，很压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这种情况其实很常见，但每个人的想法是不同的，你可以跟你朋友沟通一下。
只是把你的成果告诉了别人，没有据为己有，这是可以原谅的。要告诉自己不要太计较。
