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你好，妊娠期间关节韧带松弛，子宫向前突出，重心改变，孕妇常自诉腰腿痛，并有脚踝部小腿下半部轻度浮肿，休息后可以减退，属于正常现象。
休息时腰背部垫枕头可以缓解疼痛，必要时卧床休息，局部热敷。注意水肿休息后不减退，考虑妊高症或者肾脏疾患，逐一排查，及早干预。
以上是对“腰疼怎么回事儿，怀孕八个多月！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你说的情况分析月份大了这是正常的，会出现腰酸背痛
建议平时不要吃辛辣刺激性的生冷的食物，注意个人卫生，清淡饮食，采取左侧卧位，有什么不适随时去医院检查
