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早晚跑步一直坚持真的能减肥吗
早晚跑步一直坚持真的能减肥吗
女 | 19岁
2018-12-15
有1个回复
问题描述：
早晚跑步一直坚持真的能减肥吗
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回答
高锡云
已帮助网友：3368
2018-12-15
是的,跑步属于有氧运动每天坚持是可以达到比较理想的效果的,最好配合饮食控制,
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