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跑步可以减肥吗?不想运动

女 | 23岁 2018-12-15 有1个回复

问题描述: 跑步可以减肥吗?不想运动
问题补充:让我用纤迷粒减肥胶囊,我看他用了瘦了差不多20多斤,3个月的时间,是纯中药的成分,减肥这个和个人体质是有关系的,我这个体质可以吗?

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-15

减肥还是要靠运动,把多余的热量消耗掉,单纯靠药物是容易反弹的,另外也会导致月经周期的紊乱,