问题描述：排毒养颜胶囊怎么样?长期便秘,脸上有很多色斑
李小可
已帮助网友：1821 2017-03-12
我建议你1看中医服用清热解毒的中药试试看,效果非常好,2别吃辣的,热的,刺激的,海鲜的,肉类,多吃清淡的,蔬菜类,水果等3可能是缺水了,应该多喝水,
谢武龙
已帮助网友：3295 2017-03-12
便秘是因为饮食不当或肠胃疾病引起,排便不畅会有色素沉着引起色斑指导意见:建议你通过饮食治疗便秘,便秘好了 色斑就不会在有,多食高纤维,高蛋白清淡饮食,多食水果,少食刺激性食物,多喝水,良好的饮食习惯会造就一个好的肠道,锻炼一个好的身体
