问题描述： 有時候吃零食,減肥沒毅力,不太喜歡做運動,喜歡寫作業,
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-12-15
每天的时候去跑步半个小时左右的时间，之后用温水泡脚就是可以的这样是可以更好的减肥，主要就是要促进血液的循环才是有效果的，不然没有效果 以上是对“大腿粗，小腿也有些粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：4400 2018-12-15
你好，人体很多部位都可以针对性的减肥，但是前提是需要坚持。减肥最主要的是坚持到底，否则无论用什么方法都没有什么效果的。建议顺其自然。
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-12-15
你好，你这种肥胖的话，建议最好还是可以多运动比较合适的。对于这种症状的话，最好还是可以多运动，每天跑步四十分钟左右，平时不要吃太多。
