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月经量主要同激素和子宫内膜情况有关，可以抽血查下激素六项和子宫内膜情况。
禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，勤换内衣。
你好，根据你描述的病情情况，月经量少，开始有点胀痛，月经周期正常，这应该没太大问题。
建议在月经期要禁止食用刺激性食物和寒凉食物，尽量不要吃药，可以喝点红糖水腹部热敷。
以上是对“月经量少，开始有点胀痛，周期正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的这种情况分析考虑是月经不调引起的，着凉和宫寒都会导致月经量少。
日常生活中应注意保暖避免着凉，喝些红糖姜水，也可以看下中医进行调理，希望对你有帮助。
