舒肝丸和逍遥丸
女 | 39岁
2017-03-13
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问题描述：突然就热起来,后背热,头上后背有汗（平时）,有时晚上后背不能盖被,热得受不了（此时没汗）,大腿干热不出汗,有时半夜喘不上气,乏力,子宫大小正常,厚0.5,左右卵巢各一个卵泡,身高165,体重115斤
回答
内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质,生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,平时还要注意休息,保证充足睡眠,
