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顺产分娩是一个生育最好的方法。这样不管是对宝宝和对宝妈以后恢复身材都好。
顺产的话分娩时经过阴道，阴道可能会松驰一些，这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和露卡菲娅做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。
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你好，从你介绍的情况来分析，你产后出现阴道松弛，阴道松弛不是很快能治疗好的。
建议你平时多做提肛运动，有时间有条件去练练瑜伽，这个对阴道松弛有恢复的作用，如果有阴道炎，建议尽量治疗好阴道炎。
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有过顺产史的女性产后都有阴道松弛的烦恼，严重者影响生活质量。
可以去当地正规医院产科或者产后康复中心咨询，哪里一般提供有康复锻炼，可以坚持锻炼一段时间。
造成阴道干涩的原因很多，如性唤起不充分、内分泌失调、妇科炎症、避孕药，做爱时的心理因素、缺乏维生素B2等。
建议您到医院详细检查一下，排除疾病的可能性后，最好适量的补充维生素b2和雌激素观察，也可以尝试水溶性润滑剂
你好产后阴道干涩可能是雌激素低下或是妇科炎症导致的症状的
建议最好检查一下是否有妇科炎症，如有不适需要及时治疗，如没有异常的话，可以适量补充雌激素调理一下的
您好，阴道松弛，是因为阴道由于某些外力及疾病原因造成弹性下降、松弛
建议平时多运动，多做缩肛运动，以利于盆地组织张力恢复，可以试试缩阴产品，或做缩阴手术。
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你好，阴道干涩多考虑激素分泌异常、药物因素或者缺乏维生素B2的可能，在性生活时只有在性兴奋时,分泌的液体才会逐渐增加.如果性兴奋不足,润滑液便分泌得少甚至不分泌,出现阴道干涩.如果平时性生活过程中前戏时间短于十分钟,那么阴道干涩的原因可能就是因为性兴奋不足.另外妇科炎症及内分泌失调也会导致阴道干涩的情况。
建议延长性爱的前戏时间,多找些可以使自己兴奋起来的方法;性伴侣双方应该经常交流,共同寻找有效的兴奋途径,身体兴奋点等.病理情况下发现病因针对治疗即可
