睡眠仪什么牌子好,睡眠浅和多梦
女 | 39岁
2018-12-15
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问题描述： 睡眠仪什么牌子好,哪些原因会造成入睡困难,睡眠浅和多梦?吃了挺久的药了,但效果没刚开始好了,现在想和失眠仪一起用,哪种睡眠仪牌子正规呢?
回答
您好，你这个神经衰弱的情况，一定是要多注意好休息的，可以治疗的，
建议注意休息，放松心情，减轻学习工作压力，保证充足的睡眠。饮食宜清淡有营养。可以服用七叶神安片、谷维素等进行调理。
以上是对“睡眠仪什么牌子好，睡眠浅和多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
