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小腿内侧肌肉下蹲的时候感觉酸疼

女 | 28岁 2018-12-15 有2个回复

问题描述：跳操减肥两个月了,近一周突然感觉小腿内侧肌肉酸胀,尤其是下蹲在站立来感觉最明显,还有跳槽的时候,平时还好没什么感觉,从感觉不舒服开始就没再剧烈运动,晚上就是广场舞没有不舒服,

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曾晓锋

已帮助网友：1818 2018-12-15

你说的跳操减肥两个月，近一周突然出现了小腿内侧肌肉酸胀不适的表现。
可能因为运动量大产生了不适应的表现，最好在医生指导下针灸配合康复方法改善下较好的。

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-12-15

你若是小腿内侧的肌肉下面的时候比较疼痛，有可能是属于肌肉拉伤。
建议您最好可以至适当的注意休息一段时间，不要太过于长时间的疲劳，以免引起您的神经拉伤。

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