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要注意局部皮肤的保养才好,出门的时候可以打日光伞,
使用防晒霜类的防晒措施,可以吃点维生素C和维生素E类的维生素,对皮肤有好处的,中药的薏米仁可以煮粥,可以使得皮肤光滑,也可以做做面膜。
你好,很高兴为你解答,,考虑需要通过饮食调理。
建议你多食新鲜蔬菜水果,如猕猴桃,橙子,柠檬,西红柿,黄瓜等,避免食用辛辣油腻的刺激性食物,避免阳光直晒,局部涂擦蜂蜜(蜂蜜中添加白芷)。
在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜。饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
你好,以下四种方法对于迅速变白很有效。 方法一、把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,还能有效的去痘痘 方法二、用草莓炸成汁,放上蛋清。每2到3天擦一次 方法三、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 方法四、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
以上是对“皮肤被晒黑了,想变白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!