回答
你好,你的身高和体重的比例是比较正常的,青春期身体还是会长高的,但是身高和遗传有很大的关系。
建议你平时多参加体育锻炼,平时注意牛奶的摄入,注意保持良好的睡眠习惯,你现在处于青春发育期,身高还是会增长的。
身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有关系的,按照你的年龄考虑可以继续长高
现在的情况建议注意日常的运动锻炼,注意补充钙质及蛋白质,如果不放心的话可以去检查下骨骺线有无闭合,没有闭合可以继续长高
以上是对“身高过矮才样才能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,不过你也不必太过于担心。
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。