怀孕吃什么补血
女 | 20岁
2018-12-15
有4个回复
问题描述： 去医院做检查是双孕囊,检查说我贫血,给开了保胎药,昨天去药房买了多种维生素钙铁锌片,能一起吃吗,吃什么能补血,生吃红枣补血吗,
回答
你好，吃什么补血，现将妊娠贫血的几种食疗介绍如下：
一、阿胶瘦肉汤：取瘦猪肉100克，阿胶10克。先将肉放砂锅内，加水适量，用文火炖熟加阿胶烊化，调味后饮汤食肉，隔天1次，连用20天。
二、花生枸杞蛋：取花生仁100克，鸡蛋2个，枸杞子10克，红糖50克，大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣和鸡蛋，再煮片刻服食，每天1次，连服10—15天。
三、当归生姜羊肉汤：取当归、生姜各15克，羊肉250克，山药30克。先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内，加水适量，共炖汤，烂熟后放调味品，饮汤食肉，每周3—4次，连用20天。四、桂圆桑椹汁：取桂圆1份，桑椹2份，加水煮至熟烂，去渣留汁，再加适量冰糖，熬至稍稠食
你好，有贫血，要先检查看是什么病因的贫血，如果是缺铁性贫血，可以吃葡萄糖酸亚铁口服液，怀孕期间可以吃多种维生素片。
经常吃红枣有补血作用，可以用红枣煮鸡蛋汤来吃，平时建议适当吃动物血、肝脏等有补血作用。
以上是对“怀孕吃什么补血。。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以多吃一些大枣等，这个都是可以起到补血的作用的，一定要定期检查确诊的
平常一定要做好个人卫生的护理，注意休息和饮食的，而且要勤换洗内裤，保持清洁卫生的。
