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严重失眠,睡不着,想自杀,严重怀疑自己要

女 | 46岁 2018-12-15 有3个回复

问题描述: 每天一到晚上很精神,早上很晕,晚上根本不能入睡,有点想要自杀

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-15

考虑是植物神经功能混乱,和更年期有关系,伴烦躁易怒,都是会这样的。
建议放松心态,避免疲劳,可以吃点安神药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。
以上是对“严重失眠,睡不着,想自杀,严重怀疑自己要”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-15

你的病情属于中医不寐的范畴,中医认为主要是气血不足引起的症状
注意保暖不要受凉,注意饮食,少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物,多喝热水多吃蔬菜水果,口服枣仁安神胶囊和归脾丸调理

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-15


失眠可能和白天缺乏体育锻炼,生活无规律,精神紧张等有关系的,注意适当锻炼,情绪放松,看看是否有好转。
严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠,但不能长期用的,以免引起依赖性或是用药效果不好,主要是靠自我调理,检查是否缺钙。