腰肌劳损什么原因?怎么治疗比较好呢
女 | 50岁
2018-12-15
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问题描述： 患了腰肌劳损,工作弯腰和伸腰的动作比较多,重活多,别的时候就是站着或者坐着,现在怎么治疗好啊,主要就是疼痛,
回答
腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系。
具体的治疗要看患者的病情而定，不过中医治疗在这方面比较有优势，可以到中医院看看。
对于你描述的情况，腰肌劳损主要依靠静养休养方可逐步恢复
建议卧床休息，要限制腰部屈伸活动，平时可以佩戴护腰，对于局部可以进行推拿按摩处理
以上是对“腰肌劳损怎么回事？怎么治疗比较好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，看你情况，有腰部肌肉长期劳累史，腰肌劳损是腰部肌肉的慢性损伤。疼痛是主要症状。好转慢，，建议综合治疗。
1、建议配合按疗程理疗。
2、热敷，多按摩按摩
3、外用活血止痛膏药，口服活血舒筋类药物。避免腰部劳累、受凉。
4、如果疼痛非常厉害，再选择封闭治疗。
