回答
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时脾气暴躁的症状。
建议缓解心理压力,调整情绪,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以有所好转。
以上是对“总是发脾气,觉得自己委屈,心烦,总有不想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答,,考虑你一定要保持心情舒畅,用平常心看待身边的每件事。
不要想得太多,自己该做的每一件事只要认真努力做过就可以了,不要看在乎别人怎么看,保持心情舒畅,不要斤斤计较。
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时脾气暴躁的症状。
建议缓解心理压力,调整情绪,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以有所好转。
以上是对“总是发脾气,觉得自己委屈,心烦,总有不想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答,,考虑你一定要保持心情舒畅,用平常心看待身边的每件事。
不要想得太多,自己该做的每一件事只要认真努力做过就可以了,不要看在乎别人怎么看,保持心情舒畅,不要斤斤计较。