急性腰肌劳损怎么治疗好?快速
女 | 30岁
2018-12-15
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问题描述: 早上弯腰搬重物扭伤了腰,腰弯的下去但是有点疼,到了中午睡了一会起来后就不疼了,下午又继续搬,搬了几箱腰就弯不下去了,急性腰肌劳损怎么治疗好?快速
回答
般治疗:在腰痛发作的急性期,提倡适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等。按摩腰部能够健腰强肾,疏通经络,防治腰肌劳损。建议到正规中医院诊治。
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