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你的病情属于中医痛经的范畴，中医认为主要是起居不慎感受寒邪引起的寒凝胞宫的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服归脾丸调理
你这样的情况一般大多是更年时间的一些正常的反应的呢，可调理的
你一定是可以服用更年安，或是更年康之类的，还要多运动，补钙，服有气血和胶囊的
以上是对“出现多汗失眠心烦经期提前血量不稳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以考虑更年期引起的身体不适，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的身体不适，如有必要，及时接受治疗。
希望你放松心情，正常的生活作息，合理饮食，加强营养，经期注意保暖，少吃生冷的食物。在业余时间，经常到户外散散步，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情。在睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。
