没精神、犯困,心情不好
女 | 33岁
2018-12-15
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问题描述： 挺长时间了,一直犯困,以前也犯困,没那么严重,最近不光犯困,而且没精神,总忘记事情,有时候有点反应迟钝
回答
你好，根据你描述的情况初步分析，有抑郁和神经衰弱的可能性。
建议去正规医院，精神心理科门诊就诊，通过心理行为调整，必要时药物治疗改善过来。
以上是对“没精神、犯困，心情不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您怎么样说的情况分析，您目前的心理，处于亚健康状态。
建议您去精神心理科就诊，在医生指导下服用药物，并结合心理治疗，保持乐观的心态，多参加户外运动，有助于缓解不良情绪。
