脾虚肥胖怎么办好?
女 | 22岁
2018-12-15
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问题描述： 去年至今已经胖了十几斤,大小便不怎么正常,大便每天要2~3次,小便每晚要去4~6次,人总是感觉累,特别容易疲劳,累了就会头痛还会呕吐,去看检查说是脾虚导致的,
回答
问题分析：脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。当脾胃功能减弱，无力将水液运输到全身，就会导致水谷精微堆积，出现肥胖，水液要比水谷不容易运送，很容易给脾胃增加负担。脾虚的症状是四肢困重无力、少食、大便不成形，前干后稀，大便次数多或便秘，完谷不化。
建议你可以试试滋补脾胃的药物治疗，如归脾丸治疗一下，配合中医针灸治疗一下，效果也是不错的。
你好，一般脾虚多生湿，所以若是脾虚引起的肥胖多为体内湿盛，治疗以健脾燥湿为主要方法。你好，脾虚，泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。
建议可以根据自己的具体症状咨询中医师，在医师的指导下对证治疗。因为成药多针对大多数人，但不能个体化，所以还是对证治疗效果才好。期间注意饮食清淡，忌生冷油腻之物，可适当服些大枣米粥等以顾护脾胃，多运动。
脾虚肥胖即脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做，否则就会反弹。
脾胃虚弱的人，应该做到饮食规律，生冷辛辣之物最好不要吃，尤其是早上一定要吃软和温暖的早上。饮食方面可以吃点芋头、木耳、平菇、豆腐等这些补益脾胃的食物，最好不要空腹吃水果。可以吃点儿附子理中丸。平时可以多喝些红茶有暖胃的效果 。
问题分析：中医理论上讲人有四胖，一是气虚，二是阳虚，三是痰湿，四是湿热，其中以气虚型肥胖是最常见的。气虚型肥胖是这个人身体内的气本来就不足或是气化功能弱，虚胖体质的人多是由于饮食不规律或是不爱运动导致的脏器尤其是脾胃功能衰弱，不能气化掉摄入的营养物质，导致脂肪大量的推挤，造成了气虚体质。
痰湿型肥胖的起因是因为饮食不合理导致食欲旺盛，特别喜欢吃肥腻、甘甜的食物，口味重从而导致脾胃不合，痰湿内生。痰湿型肥胖多表现为形体肥胖，多痰，胸闷，肢体沉重，疲倦乏力等。另外，痰湿型肥胖患者应该多吃一些化痰利湿的食物，但是切忌勿食用油腻粘糯的食物。
以上是对“脾虚肥胖怎么办好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女性22岁，去年至今已经胖了十几斤，大小便不怎么正常，你可以吃点健脾丸治疗
平时不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，不要吃太油腻的东西和太多的面食了，多锻炼身体
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