回答
这种情况与个人的心态变化有关，需要进行合理地调整。避免影响到健康。
处理好所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止熬夜劳累受凉，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
考虑是消化问题，可以使用一段时间多潘立酮片，配合健胃消食片或者乳酶生片
多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，如瘦肉、鸡以及绿叶蔬菜，番茄，注意食物酸碱平衡，
以上是对“食道上不来气，总想打嗝，感觉很堵·”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况与个人的心态变化有关，需要进行合理地调整。避免影响到健康。
处理好所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止熬夜劳累受凉，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
考虑是消化问题，可以使用一段时间多潘立酮片，配合健胃消食片或者乳酶生片
多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，如瘦肉、鸡以及绿叶蔬菜，番茄，注意食物酸碱平衡，
以上是对“食道上不来气，总想打嗝，感觉很堵·”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
