睡眠不好半夜总醒来但是不困
女 | 17岁
2018-12-15
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问题描述： 着急赶快要把白天头晕脑胀的情况治好因为快开学了别的症状可慢慢调,白天精力不好,学习也很麻烦的,建议些什么药先把头晕的情况治理一下
回答
你好，你所描述的情况属于睡眠质量不佳引发的精力下降表现，需要及时调理
建议生活规律，合理安排学习及工作时间，可以睡前服用安眠类药物以辅助建立正常的睡眠规律
以上是对“睡眠不好半夜总醒来但是不困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这种情况应该考虑是神经衰弱，一般还是适当应用点调节神经药物。
考虑还是可以适当应用点谷维素和维生素b1，也考虑适当应用点安神补脑液或是中药安神丸。
