回答
你好，在月经来临期间是不能吃辛辣刺激食物和寒凉生冷食物的。
你在月经没有结束时吃冰激凌会引起宫寒导致痛经的，建议你热敷腹部，喝点生煎红糖水或者益母草颗粒活血化瘀，行气止痛。以后月经期一定不要吃寒凉生冷食物。
您好，很乐意为您解答，在经期寒凉饮食是容易导致腹痛的，不能大意了，您日后一定要注意避免为好。
就上述情况建议您考虑服用红糖姜水来处理下，再者要注意腹部保暖及温和饮食，做好经期卫生及避免过于劳累。
您好，根据您的阐述，就是因为您吃雪糕引起的肚子痛，别太担心，喝点姜糖水就没事了。
您好，月经期是禁止着凉的，比如吃雪糕和冰西瓜之类的，如果不注意，是非常容易导致宫寒的，就吃一次，影响不大的，以后注意就行。
以上是对“小腹，肚子周围很痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
