回答
根据你所描述的内容来看，如果痒，皮肤发烫，考虑可能是过敏引起的。
建议你最好去医院皮肤科再确诊一下，可以选择抗过敏治疗，忌鱼虾海鲜和辛辣食物，不要饮酒。
你好，你也应该同时描述一下是否有伴随症状，比如瘙痒疼痛等，从你描述看豆豆起的比较快速，应该是考虑过敏一类
如果是痤疮一类的话，这个也可能，多是有刺激食物，比如辛辣油腻饮酒等都可能导致的，具体确定一下根据临床症状。
以上是对“一觉醒来感觉天灵盖有和鼻梁肿了脸上也长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这可能是病毒感染引起的这个不舒服症状，或者是，粉刺痤疮。
可能跟熬夜劳累也是不注意之辛劳过度有直接关系，首先需要注意规律性的饮食，不要吃辛辣海鲜，不可以长期熬夜劳累，可以吃点，清热解毒药物。
