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一般硬不起来或者硬度不够有三种因素引起来的，首先就是自身因素，再有就是疾病影响，还有最主要的就是心理因素
这个需要治本是关键，比如中医调理下，物理的方法只能是从性爱的技巧上来延长性爱的时间，比如带厚一点的套套。一些外用药物降低龟头的敏感度也有一定的效果，比如耐美尔喷剂
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现身体状态下降。
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态，治疗不适，充足均衡全面营养，积极适当运动。
如果勃起不坚,硬度不够好,可能是肾虚的症状，多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、猪腰等。
目前治疗该病的药较多，可以选用中成药男宝和金锁固精丸来调理。会有不错的效果。
以上是对“做爱时阴茎硬度不够,刚刚开始是很硬的,做了几分钟就不怎么硬了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
怀疑是肾虚引起症状。主要表现为身体虚弱抵抗力下降阳痿早泄的。
建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物适当锻炼身体增强体质，多吃大枣桂圆核桃等食物，口服六味地黄丸和参茸鞭丸治疗缓解症状。慢慢就会改善的
