回答
乳腺增生患者饮食上忌燥热、辛辣刺激食物，忌热性、油腻食物，少吃油脂类食物。多食水果、蔬菜、豆类、菌类、粗粮杂粮等可提高机体免疫力的食物。
乳腺增生主要是内分泌失调引起的，人体内分泌是一个庞大的系统，不管哪一环节，如果一旦出现问题，将导致整个内分泌系统紊乱，目前可能仅仅表现出乳腺增生，但如果不能及时全面调理，就很容易引发其他相关疾病，如月经不调、黄褐斑、子宫肌瘤、卵巢囊肿等相关内分泌失调疾病，而乳腺增生属于性腺轴疾病，引起乳腺增生的内分泌腺体位于下丘脑-垂体-卵巢这条性腺轴上，只有全面调节性腺轴上各腺体的激素分泌的药物如圣喜十味香鹿胶囊，才能更有效的治疗乳腺增生。所以乳腺增生一经发现，还是建议患者能抓紧时间治疗。
你的病情属于中医乳癖的症状，中医认为主要是肝气郁结和肝郁痰凝导致的
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服乳癖消片
以上是对“以前是双测乳腺增生，现在发展乳腺腺病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
乳腺增生引起的症状，与个人的身体调理有关系的，中医药考虑的肝郁气滞证气滞血瘀引起的症状
可以服用乳癖消胶囊丹栀逍遥丸桂枝茯苓胶囊之类的药物，多喝水，全方面的药物调理，注意观察
