问题描述： 有轻微的抑郁症怎么办?
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-12-15
抑郁往往是因某种情绪、情感被压抑而引起的,找亲朋好友倾诉一番,有助于抑郁的消除,或是有意识地多参加各种社会活动,尽量多交几个朋友并与之来往,治疗抑郁的效果常常胜过药物,
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-12-15
结合原因,抓紧治疗啊,适合心理咨询,改善性格,增加抵抗力,面对症状能够知道如何对待,心态好,才能实现康复,
