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对于这个东西的认识,见仁见智,我个人认为没什么用,还可以从食物补充。
无论是哪个牌子的,这种东西,说到底都要吃下去,吃到人体里面蛋白都会被分解成小分子的排列,然后被重新组合。
。同仁堂的胶原蛋白肯定有用的。还有,汤臣倍健的,这两种都可以随便吃,哪一种都行。
像你这种情况在,服用胶原蛋白的同时,一定要清淡饮食。多锻炼身体。别吃辛辣刺激的食物。
以上是对“想咨询同仁堂的胶原蛋白有用吗?还有汤臣倍”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这类胶原蛋白质营养粉会有一定的作用,但是未必你想象的那么好。两个品牌品质都不错。
关键是你是否适合服用。如果你平时膳食营养很好,比如能吃鱼肉蛋,身体也很强壮,一般都不需要这类营养素的。