跖骨骨折怎么调理
女 | 27岁
2018-12-15
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问题描述： 跖骨骨折,目前我还处于卧床,脚高于心脏的姿势,多久可以建议我用拐杖直立?因为躺太久了腰受不了,但是脚放下,马上充血,脚更肿.而且胀痛,现在直立会影响恢复吗?
回答
首先必须明白正常走路靠的不单单是骨头,还要有有力的肌肉,坚强的肌腱韧带和良好的神经功能.对你来说,骨头应该长得很好了,但是在骨折的同时周围的软组织像肌肉肌腱韧带同样会受到不同程度的损伤,而且在你打石膏的很长一段时间内,这些软组织也没有好好得到锻炼,处于闲置阶段,俗话说不用则废,功能肯定有下降.走路时酸痛,不能走长路,就是一个很好的表现.包括走快了一缺一拐,这是足踝部本体感觉差的一个表现.因此,你现在要做的,不是急于大踏步走路,而是要把这些软组织丧失掉的功能锻炼回来,自然可以正常行走.否则勉强行走,必留后患.药物可以用,但不是主要的.鞋要穿的舒服,高跟鞋现在不合适.
