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你好,很高兴为你解答!根据您的情况,减肥不建议你服用任何的减肥药物......
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以有氧运动比如慢跑最佳。
你好,根据你所说的情况,建议你最好不要通过减肥药来进行减肥,很多减肥药都有广告宣传的成分在里面,而且长期使用有副作用容易反弹,你可以采取运动加饮食疗法,晚餐尽量少吃。
不能这样了,出现了利尿口渴。秘诀就在于摄入的总热量远远的小于消耗的总热量。所以你要增加运动,有氧运动,抗阻运动,增加热量的消耗。少吃饭,减少热量的摄入。尤其是少吃白米饭,面条。但是一定要多吃海参啊,鸡蛋呀,牛奶呀,等优质的蛋白质。
以上是对“吃减肥药口渴而且睡不着是为什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答!根据您的情况,减肥不建议你服用任何的减肥药物,副作用很大
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以有氧运动比如慢跑最佳。