左小腿走500米后就疼
女 | 39岁
2018-12-15
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问题描述： 我每个周末都要打篮球,但是最近这段时间周末打完篮球后第二天走路左小腿会疼,感觉是里面的筋疼,改怎么治疗?
回答
按照你的描述，这种情况属于局部软组织牵拉损伤造成的表现
建议暂时减少体育锻炼，以免加重损伤，可以对局部进行推拿按摩处理，并可外用活血化瘀药物
以上是对“左小腿走500米后就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的叙述，你的这种情况是由于平常不锻炼的原因，不用太紧张。
建议你放松心情，平常要适当的锻炼身体，你这种情况可以通过，热敷按摩的方法来缓解的，放心好了，不是什么疾病。
