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如何改掉孩子挑食的毛病?

女 | 7岁 2017-03-16 有3个回复

问题描述:我家女儿已经上一年级了,但是不知道跟谁学的,现在吃饭总是挑三拣四的,很多的食物不愿意吃,喜欢抱着零食不松手当家长的跟她交流,还会闹点小脾气,

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2017-03-16

你好,得了这个病之后就一定要到正规医院积极治疗。饮食上的话可以吃多一点富含维生素C的饮食和水果,蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等可以多吃的。
以上是对“如何改掉孩子挑食的毛病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2017-03-16

建议调整小米的日常饮食,多进食高热量、高蛋白质、高卵磷脂的食物,适当补充牛奶、鸡蛋、豆制品等食物,还应多食含锌、含铁丰富的食物。通过饮食调节,挑食的症状逐渐缓解了。

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胡世春

已帮助网友:2400 2017-03-16

你好
挑食(偏食或拒食)是幼儿常见的坏毛病,如果不及时矫正,不仅会导致孩子摄取营养不足,严重影响他们的身体发育,还会养成他们任性违拗的坏习惯。
补锌,其实食补是最好的方式,最符合人体代谢可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。想改善孩子挑食厌食可服用第3代蛋白锌:新稀宝牌锌硒宝片,没副作用吸收更高,坚持服用3-5个月左右的量,可以起到巩固不反弹的明显改善效果。