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18岁,心里很压抑,头脑感觉很沉

女 | 18岁 2018-12-15 有1个回复

问题描述： 18岁,心里很压抑,头脑感觉很沉重,对什么事都是无精打采的,每天心里都会无缘无故乱想,
问题补充:没有疾病,

我也要咨询

张月玲

已帮助网友：2082 2018-12-15

据你描述你的情况需要找朋友、家人倾诉,释放内心的压力,或多参加集体活动、听音乐,如果实在不行可以找心理医生咨询咨询,

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