怎么把牙垢洗掉?
女 | 25岁
2018-12-15
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问题描述： 每天都会早晚各刷一遍牙齿,可是牙齿总感觉刷不干净,牙齿上总有一层黄黄的牙垢,看起来特别的难受,严重影响了形象,看着人家白白的牙齿特别的羡慕,
回答
去除牙垢方法之小妙招
1.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
2.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
3.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。
4.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
5.用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
以上是对“怎么把牙垢洗掉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牙垢是一种依附在牙齿表面的一种垃圾，一般是因为饮食后没有注意口腔卫生经常唾液所形成的一种口腔症状，时间长久以后，会形成牙石，牙垢，也就做牙菌斑，形成的原因有可能是因为细菌感染所致的，牙垢一定要及时的进行治疗，防止口腔感染，平常要注意口腔卫生，晕倒饭后漱口，早晚刷牙的好习惯，不能吃辛辣刺激的东西，饮食方面一定要多吃一些比较清淡，容易消化的纤维，平常要多喝水。
1.一般来说牙垢的质地很软，可以用牙刷、牙膏来有效清除。如果想快速的去除牙垢，洗牙可以进一步保证牙垢的彻底清除。
2.另外平时取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。超声洁牙机来清除牙石，效果则比较好。
很多的时候，大家因为没有按时的刷牙或者没有掌握正确的刷牙姿势，导致自己的牙齿上积累很多的牙垢，牙齿上有过多的牙垢就会形成牙石或者牙菌斑，从而对自己的牙齿造成很大的伤害。由此可见，去除牙垢是十分关键的。下面来给大家介绍几种简单方法。
1、漱口：口含一定量的漱口水，鼓动两颊与唇边，利用水与牙齿、牙龈、口腔粘膜的充分接触与水流的冲击力量，使残留在口腔中的食物碎屑与部分牙垢得以消除，养成良好的生活习惯每次进食后都应漱口。
2、刷牙：是保持口腔卫生的最有效方法，良好的牙刷与正确的刷牙方法能刷除菌斑，软垢，食物碎屑及部分色素，同时还能按摩牙龈，促进血液循环。
所谓牙垢，主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成，牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。去除牙垢的方法：
（l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。
（2）红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。
虽然我们每天都会刷牙，但其实有些污垢是刷牙不能解决的，所以牙齿或多或少都有些牙垢，去除牙垢方法之巧用草莓
1.草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂，能清除牙齿表面的污点。当和发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。
2.方法：准备草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。但不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。
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根据你叙诉的情况一般牙齿没有清洁干净，那么长时间的菌斑甚至食物残渣就会堆积形成牙结石，会导致口腔异味甚至影响美观。
建议及时去口腔科进行检查，是可以通过洗牙洁治进行解决的，并且之后保持口腔卫生按时刷牙漱口。
