口臭两年多了,之前胃不好,吃中药调理

病理分析1口臭是怎么产生的?2口腔就像一个微型工厂,里面生活着约50兆个细菌,它们呆在阴暗的角落“日夜工作”,啃噬着食物残屑,制造出发酵腐败的臭味,并随着呼吸散发出来,这也是为什么睡醒觉以后口臭比较重的原因,3口臭分为生理性和病理性,生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象,如饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜)、吸烟、晚餐距睡眠时间过短等,病理性口臭主要包括以下原因:[NextPage]4口腔疾病,“85%的口臭其实源自口腔本身的问题,”叶玮说,患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出硫化物,从而产生口臭,5胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等,都可能伴有口臭,6处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭,7长期便秘的人,会因体内产生的有害物质不能及时排出,而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状,8服用使唾液分泌减少的药物,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等,易导致口臭,9节食减肥,或妇女在月经期间出现内分泌紊乱时,都会导致口臭,10心理压力过大,会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯,人一般每天要分泌约1.5升唾液,而心理压力过大时天然“漱口水”明显不足,发干的口腔会变得脏兮兮,于是异味很快产生,在亚洲家庭协会行政委员会委员、香港政府专聘情绪管理顾问凌康桐看来,经常愤怒的人很容易有口臭,11不同的口臭还可能预示不同疾病,澳大利亚牙科和口臭病专家杰弗瑞?斯佩瑟表示,许多全身性疾病患者呼出的气体中带有某些特殊的味道,如糖尿病病人的口气带烂苹果味,肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味,肝硬化病人的口腔内有硫磺味,心脏病则易导致轻度腐烂味的口臭,12有什么好方法能够有效去祛除口臭呢?唾液是对付口臭的好“武器”有趣的是,绝大多数有口臭的人都不会察觉自己的异味,这是因为,口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起,鼻子闻不到口腔后部产生的气味,所以,不用等别人忍无可忍向你投诉,最简单的判断方法是向手心哈气或闻闻牙线的残垢,也可用棉签、牙签或小勺在舌苔或牙缝上刮一下,一闻便知,那么,该如何做好口腔保健,让口臭不再侵扰你呢?常吃小米,健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长,预防口臭效果更好,喝柠檬水,多喝水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭,大口喝绿茶,有些人口气不好时会嚼口香糖,这样做反而会增加硫化物含量,而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌,绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气,茶叶嚼着吃可能效果更佳,将茶叶用开水泡开后,取出咀嚼1分钟后吐掉,反复3次,生吃蔬果,唾液是你对付口臭的最好“武器”,生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液,不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣,另外,它们还能减少消化系统毒素,有助于缓解口臭,咀嚼香芹,将芹菜放入口中慢慢咀嚼,最有助于消除口中的异味,尤其是烟味,如果手边一时找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用,喝酸奶,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,这种物质正是口腔异味的罪魁祸首,但是,只有天然酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果,勤刷舌头,在刷牙后,应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔,牙科专家建议,用小苏打刷舌头,可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质,一天至少两次口腔“大扫除”,不止早晚,午饭后最好也“补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时,把牙膏打成泡沫,多在口中停留一会儿,可达到更好的抑菌效果,坚持半年洗一次牙,即使我们每天都很认真地刷牙、漱口,仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石,达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎,它们都是引起口臭的重要原因,END快速去口臭1牛奶清除口臭:吃完大蒜后喝一杯牛奶,臭味即可消除2茶叶、香菜清除口臭:口里嚼一点茶叶或者嚼一点香菜,口气会立即变清新,喝上一杯浓茶也可以,3盐水漱口清除口臭:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭,