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维生素D缺乏病怎么办

女 | 22岁 2018-12-16 有2个回复

问题描述: 维生素c的作用及功能有什么啊,前段时间我觉得皮肤有点暗黄,我就去买柠檬片来泡水喝,但是作用不大,听朋友们说维生素C作用挺好的,就维生素c的作用及功能是什么啊

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-16

对于你皮肤暗黄希望你可以好好的调理的啊,希望你可以好好看看我说的维生素c的作用及功能的啊,维生素c的作用及功能主要就是维生素c的生理作用有抗氧化、改善铁、钙和叶酸吸收、增强免疫力等,如果人体长期缺乏的话,维生素c的作用及功能,可能会出现身体点状出血、牙龈炎等,维生素C对于皮肤有一定的好处的,维生素C的主要功能是帮助人体完成氧化还原反应,提高人体灭菌能力和解毒能力.长期缺少维生素C会得坏血病,维生素c的作用及功能建议你多吃水果,蔬菜能满足人体对维生素C的需要.维生素c的作用及功能,维生素C在促进脑细胞结构的坚固,防止脑细胞结构松弛与紧缩方面起着相当大的作用,并能防止输送养料的神经细管堵塞,变细,弛缓.摄取足量的维生素C能使神经细管通透性好转,使大脑及时顺利地得到营养补充,从而使脑力好转,智力提高.但大量或是长期服用维生素C同样会引起一些不良反应的.维生素c的作用及功能主要就是我说的这些的,希望我说的维生素c的作用及功能的回答对你有帮助,祝健康

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-16

你这种情况建议你一定要好好的调理的啊,因为维生素c的作用及功能是有很多的,建议你是可以试试看维生素c的啊,维生素c的作用及功能主要就是以下几点的1.含有丰富的VC,当机体感染时白细胞内的VC急剧减少,VC可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力,提高杀菌能力,促进淋巴母细胞的生成,提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭,参与免疫球蛋白的合成2.维生素C的作用及功能:有利于伤口的愈合维生素C是一种抗菌氧化剂,具有保护细胞膜及亚细胞器,增加机体免疫功能,促进全面组织修复的炎性趋化作用,所有伤口在环境污染和理化作用下都会产生大量氧自由基,氧自由基使毛细胞管壁通透性增高,血管内皮细胞损伤,加重受伤区邻近组织的缺血、水肿、缺氧,造成更广泛的细胞死亡和组织溶解等一系列继发损伤,维生素C能参与胶原蛋白和组织细胞间质的合成,改善毛细血管壁的通透性,不仅能促进新鲜组织生成,减少渗出,而且能够促进创面的愈合,