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肥胖要怎么才能减下去?

女 | 44岁 2018-12-16 有1个回复

问题描述: 肥胖要怎么才能减下去?

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-16

减肥千万不要服药,副作用大,对身体健康不利的,建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥还能增强体质,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,只要坚持是不容易反弹的,