可能东西吃多了上火或者是因为秋燥昨天开始刚咳嗽一会越来越
女 | 31岁
2018-12-16
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问题描述： 可能东西吃多了上火或者是因为秋燥昨天开始刚咳嗽一会越来越严重,秋燥或上火喉咙痛怎么办?
回答
秋燥并不是指单一疾病,而是统指秋天发生以肺症状为主的一般感冒,现代医学认为,这是一种因湿度过低,影响上呼吸道及口腔粘膜湿度,因而引起炎症或干燥所致,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!
梨梨除了生食外,也可以削片煲汤,在临睡前饮用,也有滋润大肠、通畅便结、动化积食之功,如不慎患上燥咳,可用生梨和川贝母加冰糖炖汤喝,疗效不错,甘蔗具有滋养、解热、生津、润燥之功效,在秋燥时节,饮甘蔗汁最好,对于发烧伤津、胃热口苦、大便干燥、小便不利、反应呕吐、肺热咳嗽等有相当助益,
秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分,容易出现声音沙哑、鼻敏感、皮肤干燥、惊厥、头发干燥、便秘等症状,所以想要让自己过的舒服正常,千万要防止秋燥来袭,最简单的方法就是白天喝点淡盐水,晚上则喝蜜水,至于水果蔬菜能够滋阴润燥的,可以选用豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、甜杏仁、甘蔗、鸭蛋、鸡蛋羹等,
您好:您的通过饮食调理预防秋天干燥的天气是非常好的,特别是注意自己饮食方面调理对于预防秋燥非常有好处的,我建议您平时适当多吃点西瓜、梨、苹果这类汁液丰富的水果是非常好的,再就是可以适当喝点麦冬、枸杞、菊花泡水喝对于预防秋燥非常有好处,注意自己饮食清淡,希望我的回答可以给您带来帮助,祝您健康幸福,
