问题描述:最近老做噩梦,为什么?
廖元兴
已帮助网友:1820 2017-03-18
噩梦;是睡眠中产生的一种正常现象。睡前最好不要过度用脑,一般采取右卧睡眠较好。枕头不要过高。可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理 。多吃一些安神补脑的食物如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。