回答
阴道松弛很正常，每个人都会遇到,你可以通过缩阴方法来恢复的。
每天做收肛活动，有时间你就可以做，而且，隐私性极强，收肛可以有效的锻炼盆底肌肉，从而提高阴道紧握力只有你闲着，就可以收缩，时间完全自由，也可以是有露卡菲娅恢复阴道紧致，使其紧，不松弛。还有一点就是注意饮食均衡以及阴道卫生。
希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
造成女性出现阴道松弛的原因有很多，大致就分为两种，一种是先天性的，还有一种是因为后天女性流产或分娩而导致的情况，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，时间一长最终就形成了阴道松弛的情况。
建议你加强锻炼，平时多做收腹提肛和缩阴的动作，以增强盆底肌肉组织的弹性，也可以配合瑜伽的动作。同时口服补中益气的药物。
1、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能。
2、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，每天一回，可常年不辍。
你好，女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛的，不要太担心了，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要性生活太频繁了，不要有不洁的性生活，可以经常练习提肛运动。
请问还有其他不适吗
以上是对“女人阴道松驰的原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果有分娩，或者过度的性交，都有可能会引发阴道松弛的情况，这个情况不用过度担心，可以考虑采取缩阴手术，
一定要注意好休息和饮食，多吃一些营养健康的东西，而且要勤换洗内裤，保持外阴的清洁，
