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总感觉睡不醒没力气还头晕头疼爱做梦

女 | 20岁 2018-12-16 有7个回复

问题描述: 最近总觉得睡不醒,白天晚上都睡也还是睡不好,没力气不想动,有时候还头晕头痛,总做梦,工作一点儿提不起精神去做,不想说话,是个什么情况

回答

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廖元兴

已帮助网友:1818 2018-12-16

你好!根据你说的症状最近总觉得睡不醒,白天晚上都睡也还是睡不好,没力气不想动,有可能是与体质有关。
没什么别的症状只是这种情况如果按照中医说法可能是属于痰湿体质,不要吃生冷油腻的食物,可以请中医看看,自己也可以喝一些有兴奋神经系统作用的茶水咖啡。
以上是对“总感觉睡不醒没力气还头晕头疼爱做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-16

你好,身体的情况考虑与有睡眠质量不好,或有长时间吹空调风扇影响也有关的
身体的情况,平时尽量做到规律的作息时间,少熬夜,少些有长时间吹空调风扇,祝身体健康

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-16

考虑是感冒的可能性比较大,与受凉受累有直接的关系,就会出现你所描述的这种不适症状。
建议你及时的到医院做检查,做一个血常规的检查,可以明确诊断病因,根据检查的结果,按医嘱及时的对症治疗,避免延误病情,

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-16

这些情况考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
应该处理好日常的问题,避免压力过大,情绪稳定,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-16

你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,脑供血不足引起的
可以服用安神补脑治疗试试,避免劳累受风寒着凉,必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“总感觉睡不醒没力气还头晕头疼爱做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李小可

已帮助网友:1819 2018-12-16

你好,很高兴为你解答!,你应该就是神经衰弱......
针对您的情况,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-16

你好,根据你所描述的,考虑这种情况是睡眠的质量比较差所造成的,建议最好是可以通过中医把脉之后对体质进行调理,同时需要降低自己的生活压力,每天坚持适当的运动锻炼,睡前可以做一下自我的放松处理,比如听一下轻音乐或者是听听《催眠的花园》。