回答
提问几个问题，可以帮助判断自己是不是有脱发的症状。第一个问题是：您每天脱发是否超过了100根。第二：您的头发是否变稀变薄，发丝变细。第三个是：您的额头是否逐渐增高，发际线上移。第四：您家的长辈是否有脱发的。如果每个问题的回答都是肯定的话，那么很有可能您已经有了脱发的症状了，需要及时就医。
以上是对“怎么判断是否是脂溢性脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平时是否头发爱出油，头发是否是散在的，这些都有助于脂溢性脱发的判断。
平时要减轻思想压力，少熬夜，多吃水果蔬菜，换两种不同品牌的洗发水交替使用，忌食辛辣刺激食物。
