问题描述： 顺产之后有什么办法能收缩阴道呢,怎么办呢
张芝芳
已帮助网友：2696 2018-12-16
阴道松弛你可以通过训练来治疗的,一般分为自我疗法和药物疗法1.“收肛提气”方法方法是：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.2.“中断排尿”法方法是：小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复.经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了.
郑雯婧
已帮助网友：2581 2018-12-16
你好通常女性可因盆底肌松弛或生产产道损伤导致阴道松弛。建议您放松心态，平时尝试提肛运动和凯格尔运动等锻炼盆底肌功能，必要时应前往当地医院咨询手术修复。
