面色发黄,身体无力,犯困没精神
女 | 20岁
2018-12-16
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问题描述： 面色发黄,身体无力,犯困没精神,每天都很困,没力气,但是吃饭什么的都是正常的,每天提不起精神,
回答
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳有不利的影响，需要自己的调整。
饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，生活中劳逸结合，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。
以上是对“面色发黄，身体无力，犯困没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你所说的情况，有可能是有贫血的情况引起的。也可能会由于体质虚弱，如脾胃气血虚的情况。
这种情况建议做血常规检查。看有无问题。若单纯的体质问题，可以选择中药的调养，饮食要丰富。避免疲劳。
