回答
你好，根据你的叙述这种情况常见于用眼过度所致。要避免玩电脑太久。
建议多休息，避免劳累。可以服用安神补脑胶囊治疗。饮食以清淡好消化为主，避免喝咖啡、茶水等兴奋性饮料。
你好，上述情况由于显示器的辐射造成的不适症状.你不必太过于担心。
建议适当的休息一下,看一下远处的绿色即可缓解症状.如果症状不缓解，就需要适当的服用止痛药物进行治疗效果比较好。
以上是对“玩电脑久了，头痛，晚上睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着，头疼等
可以服用安神补脑治疗试试，避免劳累受风寒着凉，避免熬夜，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
